お手軽に顔を変える方法☆セドナメソッド
私〇〇に似てる！可愛い！ってアファや思い込みがたまに苦しくなることが
あるんですが、やり方が私には合っていないんでしょうか。
実際心の奥では、似てないよねって思ってるからだと思うんですが、こういう場合
どんな方法でやれば自然と楽に潜在意識を活用できるかどなたかアドバイス頂けませんか？
110 ：幸せな名無しさん：2011/02/10(木) 08:34:49 ID:AOsOaEj2O
>>108
似てない自分を手放してみてはどうかな？
チケ板より
80 ：もぎりの名無しさん：2010/06/20(日) 21:29:17 ID:XRs1zqaw0
☆お手軽に顔を変える方法☆
鏡に映る自分の顔を見て「うっ」と抵抗を覚えてしまった時。
・鏡に写った自分を見てその抵抗を感じてみる。
「不細工だなー」「うっ、今日の顔いけてない・・・」「うわ、目つき悪っ」
顔の該当部分、或いは顔全体に明らかな抵抗を感じる場合もある。
・ただその抵抗を感じ認めてみる。
・この抵抗を手放せる？→はい/いいえ
・いつ手放す？→今
などの様にセドナメソッドのように問いかけていくか
顔の該当のパーツ及び全体に愛を送ってみる。
顔の緊張が取れたと感じたら再び鏡に写る自分を見てみると・・・・・
82 ：もぎりの名無しさん：2010/06/21(月) 11:42:23 ID:bZvbrdW.0
>>80
うまくできません。
何回もやってみても不細工がいるだけです。
なにかコツがありますか？
84 ：もぎりの名無しさん：2010/06/21(月) 13:35:39 ID:0YIUku/g0
82です。
変えようとしたから苦しかった。
望んだら叶った自分だからよいのだったです。自己完結しました。
ありがとうございました。
85 ：もぎりの名無しさん：2010/06/21(月) 21:08:34 ID:ZtiP1ZR.0
・現状に証拠を求める必要はなく、今叶えた私になる。
現状に答えを求めていると自分のいままでもっている観念、価値観などで
それは叶っていないと判断してしまい、ループ。
ではなくて、今まさに、この瞬間に叶える。
・求めているのは対象（恋人、仕事、お金）じゃなくて、その先にある○○感。
そこにある快を感じる。
・願望に願望という属性を与える必要はない。
・自分の内側で叶えきってしまう。