人とすれ違う時、前を向いていられない 「顔を見られたくない」
どうしましょう、昨日憧れの方の映画を見て暗示してました。一時停止などして。
そして、その人の顔をジ･･･っと見てました。細かい所まで見えました;
それでその後に自分の鏡を見ました。
･･･絶望。顔汚い、ニキビ、乾燥した肌、毛穴の汚れ。鼻の周りが赤い。顔もデカイ。
私は現実を見ると諦めてしまうタイプで、ダイエットしていても体重を計って
変わっていなかったらなんか嫌になってしまう。
ホント、その鏡で見た自分を見て本当に絶望的でした。
多分、自分の顔をすっごい近くで見たからそれも原因だと思います。
自己催眠と自己暗示を知ってから一年たつのに、実践してみたのは2～3回。
『めんどくさいからやんない』みたいな;
でも、今回顔を変えるのは本気で取り組もうと思っています。
もうすぐ冬休みに入ります。その間に少しでも変われたら、皆の反応も
少し変わるのではないかと。
あと、自分に自信を持ちたいです。
人とすれ違う時、前を向いていられないんですよね。
「このニキビと乾燥した肌とか見られるの嫌だ･･･」とか思って。
皆どうやって私の顔見てんだろうみたいな･･･。
279 ：幸せな名無しさん：2008/12/05(金) 01:03:51 ID:inylZZzYO
>>278
モチが下がるなら無理に鏡を見ずとも大丈夫だと思いますよ～。
2ちゃんのLOAスレにも鏡を見ずになりきり法を行って
絶大な効果を発揮された方が書き込みされてました。
個々にぴったりの方法があるはずなので、278さんがやっていて気持ちいい！楽しい！
と感じる方法を探してみてくださいね＾＾
280 ：幸せな名無しさん：2008/12/05(金) 02:38:44 ID:ZtiOgmCs0
>>278
私も本気を出すので、一緒に頑張りましょう！
あと、気にするほど人は自分の顔を見ていないですよ～。
整形しても気づかない人もいたりします…；
通り過ぎる人や身近な人でも、じっと見ないとそこまでは…。
だから気にし過ぎないのが一番ですよ。
281 ：あーちゃん：2008/12/05(金) 09:37:10 ID:sIsc5XqQ0
>>278さん
そんな気にすることない…て言われても気になっちゃいますよね（´・ｍ・`）
私もそうでした。
でも279さんのおっしゃる通り、自分が思うほど周りの人は
ほかの人の顔や服装なんて見ていませんよ？
実際に278さん自身、外を歩いていて人の顔をまじまじ見たりしますか？
他人なんてそんなもんですよ。
先ほど言ったように、ちょっと前（今年の夏休み頃）までは一喜一憂の毎日でしたが、
今では自分に自身を持つことができ、毎日楽しく過ごしています。
ちなみに最近は多香ちゃんの写真を見ながら「私、似てない？」なんて…ハハハ。