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書籍紹介
体はつながっている。顔を触らなくても、自分で顔が変えられる。
80%の美人は「美人」ではなく「美人」のなり方を知っているだけ。
美容とは、あなたが本来持っている素材や資質を高めること。
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成功や満足感は、苦しんだり遠回りしたりしてつかむものではなく、
楽しみながら得られるものです。幸せへの48のレッスン。
夢を実現できる人、できない人の差はただひとつ。
体・心の不思議な力を意識できるかどうかだけ。
本書にはその力を引き出す48の方法が書いてある。
どれもカンタン、お金もいらない。
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クセ毛に効く！44式卵・ヨーグルトパックのススメ
極度の癖毛をしっとりとまとまらせるスゴ技です。
短時間で目標達成ができるようになるには簡単なルールがあるのです。
このルールにさえ気がつき、それを実行することができれば、
あなたはもう目標達成の達人です。
そして、このルールを実行する大きな手助けとなるのが「1分間目標達成術」です。
これらのエクササイズをおこなうことで、あなたはその宇宙全体の一部になります。
地球の引力から自由になると、身体に精妙な変化を感じ、
悩みや心配事という呪縛から解放されるでしょう。
不安や迷いを抱え、自信を失っているあなたへ。自信を育てる”コツ。
