美しくなる基本・王道のイメージング 「ピンク呼吸」
１．体の中の毒素を出すイメージ(くすんだ灰色やどす黒い赤など)で息を吐き出す。
２．鮮やかで美しいピンクの空気を鼻から吸い込む。
３．息を止めてそれが自分の気になる部分に行き渡り綺麗に、
自分の望み通りの素敵な形にしてくれているところをイメージする。
(あまり息を長く止めてると苦しくなるので、私は1回あたり大体3～5秒間くらいにしてます)
４．３で取り除かれたいらなくなった部分や老廃物を体の外に出す感じで、息を吐き出します。
５．これを一つの部分につき３セット繰り返します。
↓↓この呼吸を寝る前に行うだけでこんな効果を出している人がたくさんいます。↓↓
●「かわいいね」とか「かわいくなったね」と言われるようになった。
●目大きくなった。腫れぼったい一重が二重になった。
●雰囲気が凄くよくなったと言われた。
●ここ２年弱で２０人くらいの方々に告白されるようになりました。
などなどです。詳しくは 美しくなるカラーブリージングをよんでね。
17 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 18:41:56
色のもつパワー *** 既出かもしれませんが・・
赤 ・・・・・ 行動力をもたらし、強い意志や自信をもたらす
ピンク・・・ 心を和ませ、優しさを感じさせる色・肌を美しく保つ・若返り
オレンジ・・ 陽気さ、活発さ、勇気などポジティブなエネルギー充満
黄 ・・・・・ 注目を集めやすく、強いインパクトを与える・太陽の明るさや未来への希望を象徴
緑 ・・・・・ 目の疲れを癒し、心の安息をもたらす
青 ・・・・・ 高ぶった神経や興奮を静めて精神を安定し、睡眠効果あり
白 ・・・・・ 汚れのない清浄さや純真さ、新しいスタートを意味する
5 ：SBX：2006/11/26(日) 00:14:14
経絡 色 精油
肝経 青 ゼラニウム
胆経 青 ゼラニウム
心経 赤 ストロベリー
小腸経 赤 ストロベリー
心包経 桃 ローズ
三焦経 桃 ローズ
脾経 黄 ジャスミン イランイラン
胃経 黄 ジャスミン イランイラン
肺経 白 アップルブロッサム
大腸経 白 アップルブロッサム
腎経 黒 ラベンダー
膀胱経 黒 ラベンダー
経絡に反応する色と精油です。精油はもちろん他にも経絡反応が
おこせる色もあると思いますが、完全に効果の確認できた香りをアップしてみました。
色呼吸の時、イメージし難い人は参考にしていただければ幸いです。
( ´－｀) .｡oO（不思議な力で美しくなる）まとめ より引用