スレ08 キレイになるための考え方 まとめ
顔って変えるのすごく簡単だと思えてきた。なんか難しく考えすぎてたわ。
今までの自分の顔が本当の顔だって思い込まされてるけど
そんなのただの幻想で、認識を変えたらころっと顔なんて変わるんだ。
よく言われてることだし説明しにくいけど、はっと気付いてから
変わらないっていう焦りとか現実が気にならなくなってとてもいい気分だ。
最近鏡を極力見ないで理想の顔の人が出てるTVを見たり、理想の人が写真の中で着ている
服や帽子に似ているものを持っていたらそれを着けながら写真を眺めるメソッドをしてる。
バカみたいだけど鏡を見てる気になるからオススメ。
最近本当にこの顔だと本気で思えてきた。
疑心が強くてなかなかイメージが出来ない人とかやってみるといいと思う。
721 名前：幸せな名無しさん 投稿日：2012/04/02(月) 23:40:55 ID:kzGJTMsUO
潜在意識は他人と自分を識別出来ない為、可愛くない人等を見て
貶したりすると自分に返ってくるって言いますよね。
それを科学的に説明してくれる書き込みを見つけました(^^)／
テレビとかで、誰かがすっぱそうな梅干を食べている映像を見ると、
自分も唾が出てくる。あれは何故か？
言葉や理性をつかさどる「大脳新皮質」は2人称を判別できる。
その大脳新皮質が古い脳である「大脳」に指令を出すのだが、
なんと大脳は2人称を判別できない。
単に「酸っぱい」という命令を、さらに小脳や脳幹等の他の脳に伝達する。
これにより自律神経が酸っぱいと判断して唾が出てくるという仕組みだ。
君等が誰かを「氏ね！」と罵倒した時、君の大脳は2人称を判別できずに、
君が「氏ね」と言われたのと同様のダメージを受ける。
君の脳は不快物質で満たされ、不安になり、
手からは冷や汗が出て、脈拍は不安定になる。
これを繰り返していると生きているのが嫌になる。
2ちゃんで汚らしい言葉で人を罵ったりさげずむようなことばかり
書き込む人がいるけれど、ちゃんと自分の心身に悪影響を及ぼしている
人の悪口や悪いことばかり考えていると 脳細胞からダメージ受けていく
だそうです。誰かの参考になれば。
845 名前：幸せな名無しさん 投稿日：2012/04/15(日) 21:37:26 ID:SN96lKp.0
苫米地さんの本を今読んでるんだけど、
「ゴールのイメージのほうにリアリティがあると潜在意識がそれを達成しようとする。
ゴールに導くことだけが目に入るようになり、そうじゃない事は盲点になって認識しなくなる。
今の自分から達成できる事を目標にするのは、現在の範囲を維持するだけだから、
現在の外（上）に目標を持つ事が必要」
ていう事が書いてあって（言葉違うけど）、このスレにあった
「綺麗な人しか目に入らなくなる」ていうのは、自分が「綺麗な人グループに既に入っている」
ていう状態になってるって事なのかなぁと思った。
自分は、いきなり骨格を変えるとか難しいから、自分の骨格になるべく近いモデルさんを
イメージしたほうがいいかな？とか迷ってたんだけど、今の自分関係無く、
どんなにかけ離れてても心から「素敵だなぁ、なりたいな」と思うモデルをイメージすれば、
その分だけ潜在意識が『変えよう』と引っ張る力も強くなるんだなと分かった。
自分はまだそういう状態にはなれなくて、あと、鏡見て自分の顔にウツになる時も
まだまだあるけど、その本によると、ゴールにリアリティを持って、
既にそうであるという感覚になってても、今はそうなってないていう
『違和感』も必要なんだそう。
なんか矛盾してるみたいで上手く書けないけど、
今そうじゃないのに「今そうなってます」って完全に感じるのは
催眠にかかってるみたいなモンで、催眠はアファとは違う、と。
既にそうなっているとリアルに感じてるのに、現在まだそうなってないと、
潜在意識が『違和感』を感じて、ゴールのほうの自分に一致させようと働くらしい。
ただ、「自尊心」と「自負」がしっかりしてるほど潜在意識はゴールに向かって
上がっていこうとするということで「今の私は可愛い、素敵」って思う事って
大事なんだなと思った
この本はビジネスとかで成功する為の本なので、美容とは違うけど、
成功する→私らしい！ 失敗する→私らしくない、
ていう自分への言葉がけが必要って書いてあって、美容にあてはめれば、
鏡に向かって自分を誉めるっていうのも、「綺麗なのは私らしい。私は綺麗。」
ってセルフトークを持つ事なので、効果があるんだなぁと納得した。
長文すまそ
851 名前：幸せな名無しさん 投稿日：2012/04/16(月) 15:23:22 ID:mQVYwblI0
>>845
>成功する→私らしい！ 失敗する→私らしくない
ここが秀逸！胸にグッとくるね。
教えてくれてありがとう！！
897 名前：幸せな名無しさん 投稿日：2012/04/20(金) 22:44:41 ID:KDti8S.Q0
チラ裏的な書き込みで申し訳ありませんが、なんとなく気付いた事があったんで書きます。
以前何かの番組で人が本来「見て」いるであろうとされる映像を見ました。
すごく衝撃的な映像でしたー。
ただの色の混ざりあいで、何が何だか判断できなかった。
その番組を見た直後は人間の脳ってすごいんだなぁーくらいにしか思わなかったんだけど、
ある日ふと、あのぐちゃぐちゃな世界を見て、同じ物を同じだと感じている事こそが
潜在意識は繋がっているのヒントなのかなぁと思いました。
私たちはありとあらゆる情報を共有していて、
それらの情報から現実を選んでいるだけで、
目に見えるものは意味を持たないんだなと改めて思いました。
そう考えると、美人だろうがそうでなかろうが、目で「見て」いる容姿は
どちらもあのぐちゃぐちゃな色の集合体な訳です。
ってことは、容姿を形造っているものの正体は私たちが共有している情報ですよね。
だからその情報をアファなどで書き換えればいいだけなんだと気付きました。
今さらだったらすみません。
ここでは、骨格に関しての話がたびたび出てますが、共有している情報を
変えれば良いだけなので、難しさに差はないですよ!!
げんに私は骨格かなり変わりました。
だから骨格だから難しいとかはありませんよ。大丈夫！
まとまりない上に長々すみません。
顔を変えるというより、自分の設定変更をする
と考えたら、私は現実が加速的に変わりました。
899 名前：幸せな名無しさん 投稿日：2012/04/21(土) 01:59:03 ID:Kajh7NB2C
>>897さん、その番組見てみたかった(><)情報ありがとうございます
共有している情報を変えるって、例えば自分の輪郭が面長で丸顔に憧れていたら
自分は丸顔なんだって思えばいいってことですか？
でも他の人から見たら面長なのでは？
共有ってのがちと分からないです(><)
910 名前：幸せな名無しさん 投稿日：2012/04/21(土) 20:33:59 ID:cEyDnGPs0
>>897です。
>>899さん、番組の内容はとても衝撃的でしたよ。
色とかも、ただ目で見ている色と脳で処理した後の色は全く違いました。
あの世界を見ただけで、これは赤いチューリップだとか、これは友達だとか
判断できる事もすごいし、それだけではなく他の人も同じように感じる事ができている。
ってことは、私たちはありとあらゆる物、事象の情報を共有しているから、
目自体が見る映像がぐちゃぐちゃでも同じ物を同じだと感じる事が
出来ているのかなぁと思ったんです。
その共有している膨大な情報の、自分の容姿という部分をメソッドなり
なんなりで変える事で、見え方…というか感じ方が変更されるんだと私はおもいます。
よく潜在意識は繋がっていると言いますよね？
それが情報を共有しているという事です。
情報を共有していなかったら、私にはコップに見えているものが
友達にはトマトに見えまた別の人には車に見え…みたいな事になっているのでは？
と思いますよ！
だから共有している情報の書き換え、その処理が完全に完了するまで
書き換えをキャンセルせず過ごせば良いんだと私は理解しています。
上手く伝わりましたかね｡。私はあまり頭の良い人間じゃないんで…
もっと説明上手だったらな(ToT)
943 名前：幸せな名無しさん 投稿日：2012/04/24(火) 21:57:29 ID:Lc4409kw0
今日考えたこと、この流れに丁度良いかもしれないので長文だけど書く
>>897>>910さんの話読んで、なるほどと思った。私はその番組見てないので…
苫米地さんの本に、「脳は現実の世界を正確に認知してはいない」というようなことが
書いてあって、脳が全ての見た物を認知しようとしたらすごいエネルギーが必要で
餓死してしまうほどなので、省エネのために、ちゃんと見てないものを「見た」と思わせる。
今現在見ている物というのは、過去の記憶により重要だと認識している事の情報を使ったり、
過去の記憶で重要だと思いこんでいる事だけを拾って認知してるんだそうです（これがフィルター）
つまり今現在「見ている」と思っているものは、昨日までの過去の記憶によって
造られていて、脳は、見てないのに「見た」と思わせるために、過去の記憶（画像）を
引っ張り出してくる…ことさえ、しないで、もっと手抜きしてるんだそうです。
何が言いたいかというと、私が今日窓に映った自分の姿を見て（または最近撮った写真でも）
「うわっ、ひどい顔の形。私ってこんなのなんだ。鬱だ。」と思ったとしたら、
それは過去に私が鏡で『自分の顔だ』と認識した顔（その顔すらリアルとは違うかも）に、
ネガなイメージを切り貼りして作った「合成画像」を見ているのかも？
『私は人に嫌われてる。親が、お前は嫌われてるって言ってたし。
ブサだって親に言われたし。他の人からも言われたし。etc』
という心の奥の記憶が「ネガ合成画像」を作り上げ、私に
「自分の顔を鏡でありのまま見た」と思わせて、潜在意識がネガな状態を
維持しようとしているのかもしれない。
綺麗になる！と思いつつ、
『綺麗になったら妬まれる。美人は得よねって思われたら嫌だ（自分は得しちゃいけない）』
という思いが無意識にあって、潜在意識は「綺麗になったら困るのね。今のままを維持しなきゃ。
今までそれで生きてきたんだから一番安全！」と、ブサな自分を見たと思われてるのかも。
潜在意識は現状を維持するのが仕事。それが良いか悪いかは区別しない。
（綺麗が現状だと思いこめばそれを維持しようとするので味方になってくれるけど）
だから鏡や写真を見てワーとなったら
「これは脳の、騙すための合成画像だなｗだまされないぞｗ」
と思えばいい。
他人から見ても、私が美人に見えないのは、他人が私を見ているのも
「私に関する過去の記憶」のフィルターで見てるからかもしれないし。
946 名前：幸せな名無しさん 投稿日：2012/04/25(水) 10:51:49 ID:wpihd0LUO
じゃぁ、鏡をずっと見ずにアファなどなりたい顔を自分の顔の様になりきってたら
又新しい顔の自分に脳が映してくれるって事は無理なのかなぁ
文章ぐちゃぐちゃだけど。
964 名前：幸せな名無しさん 投稿日：2012/04/26(木) 21:08:14 ID:pSjfC/oc0
>>946
気付いたら、なってた
って言う風に、鏡に映ると思います
他の人も、記憶で昔の顔として見てて、変わっても気付かず昔の顔で見てて、
ある時、ふと、「あれっ？この人って、こんなにキレイだったっけ？？すごく可愛い…」
ってなると思います
例えば、一見地味そうな女の子と知りあって「この子は彼氏とかいなさそう」と思ったとする
でもその子にはエリートの彼氏がいると知った途端、すごくその子が可愛い子に見えて
「さすが彼氏いる子は可愛いなぁ」と思うというゲンキンな状態になった経験あります
最初合って地味に見えた時は仕事帰り、次に彼氏いると知って合った時は休日なので
ヘアメイク完璧、この違いでルックスが変わったというのも確かにありますが、
こっちの見方が変わって可愛く見えたというのもある気がします
あと、私は脚が細く綺麗になった時も、ある日突然気付いたというか
「あれっ？私ってこんなに脚細かったの？ミニスカはけんじゃんｗｗ」と
一気に服の趣味変わりました
細くなったのは急にではないと思うのですが、
「昔からダイコン足」ていう思い込みがあったので自分で見えなかったんだと思います