スレ04 実践Q&A まとめ [後半]
すいませんちょっと愚痴を。
一年やってたけどぜんぜんだめだ
計って変わったと思ったら変わってなかった
なにもかんがえずアファメーションだけ唱えようかな、もう疲れた
３月までに理想になりたいよ。容姿のせいでなにをしても憂鬱。
今まで思わないようにしてたけど、これが本音だからそりゃ変わらないよな。
無意識の思考を変えてくれるマシーンがほしいよドラえもん。
614 ：幸せな名無しさん：2010/11/27(土) 12:34:51 ID:2eDVg81I0
>>613
それでいいんじゃない？じゅ文というのはアファメーションのこと。
（仙）～（略）～ここまで聞いて、じゅ文に対して期待はしていても、
確信は持てないという方は少なからずいるじゃろう。
そういう方は、是非、何も考えずにただ唱えてみてほしい。
（Ｑ） ん？どういうことですか？
（仙）先程から言っておるように、殆どの問題が解決に向かわないのは
「心配」や「恐れ」の意識なのじゃ。
なのに、解決の方法であるじゅ文に対して新たな不安を抱いておるのでは何にもならない。
じゅ文に対して確信が持てないうちは、なにも考えず、ただ唱えておればよい。
（Ｑ）それでは、じゅ文の効果が充分に現れないのでは？
むしろ、強く念じる方がいいのではないですか？ イメージとかも併せて……。
（仙）たすかに、イメージすることは、強烈な効果を生み出す手段じゃ。
しかし先程も述べたように、
じゅ文を唱えようという意志が働いた時点で、
すでに意識は解決の方向へ向かっていると考えなさい。
それだけでも、これまでと比べるなら、ずいぶんと進歩しているじゃないか。
無理に念じなくても軽い気持ちでやればいい。
いくら強く念じてみても、不安を抱いたままでは前進に歯止めをかけてしまう。
スカートの裾を踏まれているのと同じなのじゃよ。
（Ｑ） ハハハ。なんか聞いたセリフだな。
（仙） ある程度、じゅ文に対して不安がなくなるまでは、何も考えずにただ唱えてみなされ。
それだけで充分すぎるほどの変化が現れてくるはずじゃ。
そそして、変化が現れて「これはイケル！」と思えたなら、自信を持って
「思い」をこめればいい。そうすれば、加速度的に効果も上がってくる。
615 ：幸せな名無しさん：2010/11/27(土) 13:17:12 ID:1NubnAMYO
>>614
ありがとうございます
顔を変えたいという思いがあるから、変わらないんですよね
なにもかんがえずニュートラル?でいきたいと思います！
621 ：幸せな名無しさん：2010/11/28(日) 20:36:56 ID:u9naj1l6O
小顔になられた方どうやってアフォしてましたか？
また、期間はどのくらいでどのくらい小さくなりましたか？
アフォ以外にしてたことはありますか？よろしくお願いします。
623 ：幸せな名無しさん：2010/11/28(日) 21:53:03 ID:jtrb9JMY0
>>621
実践は、化粧水をつける時に手を輪郭に当てて
｢ちょっと顔小さくなったんじゃ…？｣って呟いたり思うだけ。
最初は(こうすれば少しは小さくなったりするかな…)という軽い気持ちでしたが、
２、３ヶ月もすると感覚的に小さくなったように感じ、半年だったか１年後に母親から
｢アンタ、顔小さいよなぁ｣と指摘されました。
目は度々褒められててきましたが、顔の大きさはこれまで２ン年間一緒に
過ごしてきて初めてなので、実際にサイズが変わったのだと思います。
ただ、実践は１週間に１度するかどうかという頻度だったので、
もっとマメにしていればもう少し早く実現したかもしれません。
今はまったく実践をしていないためか、顔の大きさが元に戻ったような……また始めようかな。
659 ：幸せな名無しさん：2010/12/05(日) 17:52:56 ID:FSQESR66O
今日髪切ったら周りからは前のほうが絶対よかったとか言われるけど
自分的に鏡見るとなんでこんなにカッコイイんだろうと思ってしまうｗｗ
顔小さくなりたい
660 ：幸せな名無しさん：2010/12/06(月) 00:03:43 ID:7EgK47LoO
もうなってるよ?
661 ：幸せな名無しさん：2010/12/06(月) 00:30:37 ID:zmdXygngO
思い込めばいいとおもうけど
いきなり思い込もうとしてもエゴがじゃまするよ…
662 ：幸せな名無しさん：2010/12/06(月) 23:45:33 ID:UH2ofqZ.0
どこかでみたけど、まずは「～なってもいい」と自分に許可を与えると効果的だとか。
３週間続けたら、潜在意識に染み込むので、カッコイイとかカワイクなってもいい
という許可を自分に与えてからそれから、わたすはかわいいとかのアファメーション
するといいらしい。
663 ：幸せな名無しさん：2010/12/07(火) 00:40:27 ID:ys5zyPx2O
>>662
いいですね！取り入れます♪可愛くなってもいい！お金持ちになってもいい←
672 ：幸せな名無しさん：2010/12/07(火) 16:43:28 ID:XIDYzaqYO
今日学校の先生にカメラ撮られる時被写体いいねーって言われた
お世辞だろうけど＋方向でとっていこう。
あと鏡に写る自分がカッコよさげだったのに、カメラで撮ると
そうでもなかったり鏡によっても全然違う顔に見えたりする。
髪型も鏡によっていい感じに見えたりそうでなかったりするし
一体どれが本当の自分かわからない。だれかわかる方います？
673 ：幸せな名無しさん：2010/12/07(火) 17:00:07 ID:fflAdZsQO
>>672さん
わかります!!!鏡で見たら良い感じなのに、写真やビデオ見たら変で泣きそうになります＾ﾛ＾;
周りにも｢写真うつり悪いねー｣って言われるから余計にショック!!
どうしたら良くなるんですかね＾ﾛ＾;
674 ：幸せな名無しさん：2010/12/07(火) 23:13:47 ID:abL1grN60
ある意味全部本当の自分なんだから、一番いいものを本当だと選べばいいんじゃ？
705 ：幸せな名無しさん：2010/12/15(水) 13:57:32 ID:VOG6oVxQO
顎が引っ込む感じ？
あいのりに出てた三ちゃんみたいな感じにするにはどうアファすれば良いんだ
顎が無いというか
712 ：幸せな名無しさん：2010/12/16(木) 06:49:08 ID:bF23EZ6sO
>>705
あくまでも 私がしっくりきた方法なので 参考までに…
骨が溶けていくイメージとか なりたい顔の人の顎に触れて
その感触や感覚を知るイメージですかね
714 ：幸せな名無しさん：2010/12/16(木) 10:30:45 ID:EclxdOxcO
佐々木希さんみたいな、小顔で顎が小さい人の輪郭でイメージングすると良いかもしれないです。
アファだったら、顎がへこむ、とか無くなる、ではなくて、
「顎が小さくて現代的な顔」とか「顎が小さくて可愛い」
とか、プラスのイメージの言葉を付け加える感じが良いと思います。
722 ：幸せな名無しさん：2010/12/16(木) 23:36:56 ID:mFOXuBxU0
こんにちは。
8年前に潜在意識のことを知り、容姿にかなりのコンプレックスを持っていたので、
ピンク呼吸、瞑想、鏡法、アファメーション、ポノ、憧れの人の画像を見まくる、
自律訓練法など、知っている限りあらゆる方法を試してきました。
ですが一向に見た目が変わらないのです。
私はかわいいんだといくら思っても、他人に見た目を馬鹿にされます。
あまりにコンプレックスが強かったので、数年前にプチ整形をしたのですが、
それでもまだブサイクなままです。
そんなことない、わたしはかわいいんだと思っていますが、
昔から顔が全然変わってないんです。
いったい何が原因でこうも結果が出ないのかわかりません。
是非皆様のお知恵をお借りしたく書き込ませていただきました。
さすがに8年も続けているのにこのざまなので疲れてしまいました。
ネガティブな書き込みで申し訳ないですが、アドバイスいただけたら嬉しいです。
723 ：幸せな名無しさん：2010/12/17(金) 00:02:50 ID:.H1SExGk0
時間があるなら、せめてステップ４からを読んで、それを当てはめて見つけて取り去る
http://devaire.com/success/mokuhyou/
もうひとつ。宝彩有菜さんの本で、誰でも美人になれる方法として、
鏡に向かって、出来る限り「ブスな顔」をしてみる。
どうやったらブスな顔かわかったら、ブス筋を使わないように心掛ける。
あの…気のせいならゴメンナサイね。
あなた、すばらしいほど効果だしてるような気がするんですが……。
だって、8年前から全然変わってないんでしょう？
726 ：幸せな名無しさん：2010/12/17(金) 01:51:35 ID:M8H8gRGU0
>>722
頑張ってこられた様子がよく伝わります。
もういっそ自分のことは考えずに、自分が可愛いと思う人の動画一つを
可愛いなーって見まくるのはどうでしょう？
自分と比べるのではなく、ただ可愛いなー、キラキラしてるなーって思うだけで
無理にこうなりたいとかそういう意識をせずに見るんです。
繰り返しってすごく大事なことだと思うようになったんですよ。
ダンスとかもそうですけど、何度も何度も同じ動作を繰り返してると
頭で考えるより体が動いてたりするじゃないですか。
あとアファとかもただ「可愛い」だけを言い続けてたら、
意識せずとも口から可愛いって言ってたりしますよね。
結局そういうことの積み重ねだと思うんです。
あれこれやるんじゃなくて、一つのことを徹底的に繰り返すのが一番良いんじゃないかと。
動画を繰り返し見るなら長いものじゃなくて短めので、もういい加減飽きたと思っても
見続ける内に覚えてしまって、自然と表情とか意識しなくても真似してたりするんですよね。
アドバイスになってないかもしれませんが、どうでしょうか。
736 ：幸せな名無しさん：2010/12/18(土) 15:45:23 ID:/jYqEd2YO
スレ違いだったら申し訳ないのですが、他に書き込む所がなかったので‥。
私、最近髪をロングからショートに切ったのですが、
短く切られすぎてしまい、切らなきゃよかったと後悔しています。
潜在意識で顔を変えられるなら、髪くらいすぐに伸ばせるのではないかと
思っているのですが、髪を伸ばす為の良いアファはありますか？
737 ：幸せな名無しさん：2010/12/18(土) 16:17:02 ID:A1tShrboC
>>736
私もそんなことがありましたが、いっきに伸ばしましたよ。
エクステで。(;´д｀)
お金はかかりますが、それならばすぐにロングになれます。
現実的な意見ですいません。
しかし、その時もちろん美容院を変えていきましたが美容師の方に、
え？どうして？似合うのに。やめたら？高いよ？と
儲ける側なのにしつこく言ってもらいました。
案外自分だけが似合わないと思っている場合もあるんじゃないでしょうか。
739 ：幸せな名無しさん：2010/12/18(土) 16:28:57 ID:/jYqEd2YO
>>737
レスありがとうございます！
エクステは私も考えたのですが、お金がなくて‥
悩んでいても仕方ないので、アファやイメージング、
頭皮マッサージをして地道に伸ばして行きます(笑)
ショートのほうが可愛い！と思って放っておくほうが、案外早く伸びるかもしれませんね‥。
740 ：幸せな名無しさん：2010/12/18(土) 17:15:43 ID:NkzWll9c0
>>736
頭皮にも潜在意識にも良さそうなユーチューブの映像をみつけましたよ。
これを見て髪の毛が２倍の速さで伸びるとアファしたり、もう理想の髪の毛の長さに
なりきったイメージングしたりすると効果ありそうです。
私自身これを見るとリラックスして頭皮があったかくなりました（＾－＾）
741 ：幸せな名無しさん：2010/12/18(土) 17:16:38 ID:2h6VozUQO
>>739
ショートの方が事実可愛いのかもしれないですよ？
私はいつも自分が似合わないと思う髪型の方が評判よいことが多々あります。
ショートでもアレンジで違う雰囲気出せるので楽しんで探してみては？
コテを持ってらっしゃるならコテで外ハネとか、うちまきとかピンでとめるとか。
きっと自分で思うほど周りは変だと思わないはずですし、１日立てば周りも慣れてきますしね。
カラーリングも自分ですると安くて感じが変わるからショートにはおすすめですよね。
743 ：幸せな名無しさん：2010/12/18(土) 18:15:31 ID:/jYqEd2YO
>>740
わざわざ探していただき、ありがとうございます！
これを見て、毎日アファとイメージングしますね（*´▽｀*）
>>741
切ってすぐに妹に批判されまして、いきなりショートにしたからかもしれませんが‥。(笑)
でもいまは伸びるまで、ショートで可愛くできるようにします(*^□^*)
791 ：幸せな名無しさん：2010/12/27(月) 00:48:41 ID:ejX73K6AO
皆さんイメージするときって
最初に今の自分の顔をイメージしてそれを変化させてく感じですか?
目を大きくしたいんですが、なんかおすすめのイメージ方法あったら教えてください_(._.)_
792 ：幸せな名無しさん：2010/12/27(月) 11:08:43 ID:sqgJyvl.C
>>791さん
私は自分の顔のことは考えないで、理想の顔・パーツがマスクみたいに
張り付いて浸透していくイメージをしています。なりきり法に近いかも！
心なしか目が少し大きくなったような気がします♪私も二重まぶたになりたいよー!!
793 ：幸せな名無しさん：2010/12/27(月) 11:30:28 ID:m5ks96ksC
変化させてくのって難しい気がする
なりきりみたいな方がやりやすいね
824 ：幸せな名無しさん：2010/12/29(水) 23:04:55 ID:Y.4aomJ2O
イメージが上手くできん！
鮮明にできたらもっと早く変わるのに
825 ：幸せな名無しさん：2010/12/30(木) 01:06:39 ID:Zcg99ZlgO
>>824
分かります。それ。
そして鏡療法で、鏡見るたびガックリする。だから、鏡は見ないことにする。
826 ：幸せな名無しさん：2010/12/30(木) 01:45:48 ID:z1Vl00XA0
>>824
七田あたりが、写真や映画の如く鮮明じゃないとダメかのごとく喧伝しちゃったからなあ。
罪な事してくれたねえ。それで多くの人が挫折していくんだから。
で、ポールマッケンナの著作から
「さて、殆どの人の場合、そうした映像は「写真のような高画質」ではない。
実はそれは良いことなのだ。もし、映像がまるで本物と見まがうほどリアルだったら、
現実と区別がつかなくなってしまうではないか」
ま、簡単にいうと映像はボケていてもいいが映像をぐぐっ明るくすると刷り込みがたかまる。
851 ：幸せな名無しさん：2011/01/01(土) 18:12:56 ID:RpjdN.DgO
なんか最近憂鬱になってしまうんだけど。
無心でアファしてからな気がするんだけど、エゴが反発してるのかな…
873 ：幸せな名無しさん：2011/01/05(水) 06:59:23 ID:iUiSW.MY0
>>851
アファ疲れなのでは？
願いは手放ししたほうがいいという説の理由の一つに
思いを強く持ちすぎると疲れてしまうからというのがあるそうです
877 ：名無しさん：2011/01/05(水) 12:36:05 ID:0ovR5WRY0
顔の骨格を縮めるのにいい想像が知りたいです。
理想のサイズがあり(唇のあたりが顎)、それと同じくなりたいんです！
潜在意識ならどうにかなると信じてます！
小さくなって手で触って喜んでる想像、友達に小顔と言われて嬉しい想像、縮まってる想像…
どれが１番効果的でしょう？
878 ：幸せな名無しさん：2011/01/05(水) 13:04:04 ID:T.KmwvioO
>>877
その想像を全部やるっていうのはどうでしょうか(^0^)
私なら全部やります！
888 ：名無しさん：2011/01/06(木) 16:11:29 ID:qMIuQFbQ0
芸能人が本気で好きです。
この場合どっちの願望を先に願うべきでしょう？
恋が叶う想像か、可愛くなる想像(小顔、歯並びが治るとか)
(女優→共演→交際が理想なので)
895 ：幸せな名無しさん：2011/01/07(金) 12:14:55 ID:OHLA/yLg0
>>888
全部まとめてやればいい、というか
全部叶った後のことをイメージすればいいんじゃない？
>(女優→共演→交際が理想なので)
ということは、あなたの最終的な願望は、
単に彼と付き合うことではなく、
単に小顔になって歯並びを直すことでもなく、
「美人女優になり、彼と交際していて幸せな私」なんでしょう？
そこに焦点を当てれば良いと思います。
941 ：幸せな名無しさん：2011/01/15(土) 20:21:34 ID:Cmm2mAcQO
なりたい顔をイメージしてる方々に質問
自分の顔に多少近い人をイメージしてる方が多いみたいですが、
全く別な顔をイメージして似てきたり叶ったりした方います？
似てる要素が一つもないところから潜在意識をして
似てきたって方がいたら簡単にでいいのでレスしてほしいです
942 ：幸せな名無しさん：2011/01/15(土) 21:37:52 ID:JBK8Wh5UO
高校入るくらいまではナンチャンに似てるとか言われてたけど、
高校の途中からお人形さんと言われるようになったよ。
そのときは潜在意識知らなかったんだけど、ただお人形になるって決めてた。
似ても似つかないでしょ？ｗナンチャンとお人形ｗｗ
だから変わるよ！
943 ：幸せな名無しさん：2011/01/15(土) 22:13:19 ID:sQPHi37k0
>>942さん
私も同じです!!!
お人形さんみたいになりたいなぁって思ってたら、初めて会った方に
「リカちゃん人形みたいだね」って言われました♪
顔も含めて自分のこと大嫌いだった時と比べたら信じられない変化です。
950 ：幸せな名無しさん：2011/01/17(月) 11:52:37 ID:FoQfvMvgO
質問なんですが、世界一カッコイイ 世界一小顔で足長ってゆうのをアファして
実現したいんですが、この場合、世界一カッコイイ×1000、世界一小顔で足長×1000で
いいのでしょうか？
それとも世界一カッコイイで足長小顔で超絶イケメンの自分を想像して
1000回だけでいいのでしょうか？
細かいことは気にしない方がいいですかね、 、
951 ：幸せな名無しさん：2011/01/17(月) 12:29:00 ID:v3OSSQkU0
>>950
横だけど、人に委ねない事これ大事
あとは人の成功を負わない事
アファだけするとなると正直ゴリ押しになる
だから叶う時(人)そうでない人ってのが顕著に分れると思う
その願望や悩みに対して自分がどういうスタンスで持ってるのか知ることが重要だと思うよ
どういった制限をして願望達成や悩み解消にたいしてどういう抵抗をしてるか
そういう制限や抵抗があるからそうなりたい自分という目線からみることになる
それらを取り外せればあとは如何様にも。
セドナでもポノでも自愛でも、やってみる事をお勧めします。
アファは別に重要じゃあない
952 ：幸せな名無しさん：2011/01/17(月) 14:57:56 ID:FoQfvMvgO
アファだけすればなれるって思ってたけどそんな簡単なものじゃないんですね
954 ：幸せな名無しさん：2011/01/17(月) 15:42:32 ID:GmHZn8jA0
アファは（抽象的に）底上げ、イメージは焦点（具体的）だと思ってるけど。
自分は不細工という意識があった場合、まずは抽象的に底上げしないと、
具体的にイメージや世界一みたいなやたらと条件の厳しいアファしても抵抗大きいと思うのだけど。
982 ：幸せな名無しさん：2011/01/23(日) 20:56:29 ID:XYpy4JMsO
男ですがAKBの佐藤亜美菜の顔になりたいです。
そこで質問なんですが女の顔になるにあたって、性格や言動まで
女の子のようになってしまうことはありますか？
性格や言動は男のままで顔は女顔になりたいのですが、、、
983 ：幸せな名無しさん：2011/01/23(日) 22:38:52 ID:Jifhc3g20
>>982
>性格や言動まで女の子のようになってしまうことはありますか？
それはあなた次第だと思います。
気にせずに顔を似せることだけに集中すれば大丈夫だと思いますよ。
理想の顔を目指してる人はよく、理想の芸能人の写真を自分だと思いながら見る、
という方法をやりますけど、これは避けたほうが良いかもしれないですね（笑）
彼女は髪型も衣装も完全に女の子ですから。
亜美菜ちゃんを見ながら「この子、女の子なのにオレにそっくりだなー」
とか思えばいいかもしれません。
985 ：幸せな名無しさん：2011/01/24(月) 11:53:34 ID:5YquTa56O
顔のアファをやっています。
外人の男のひとから小馬鹿にされるような扱いをうけた記憶が
よみがえってとても悲しくなります。
みなさんはこういったことありますか。
リリースって記憶をリリースするのですか。
986 ：幸せな名無しさん：2011/01/24(月) 11:59:11 ID:86B2KXNc0
>>985
現実に振り回されない事。
嫌な記憶がよみがえっても、過去に何か言われても、そんなことは
あなたがきれいになることにはなんら関係ないよ。
後で、そんなことを気にしていたことが懐かしくなる時がきますから大丈夫です。
991 ：幸せな名無しさん：2011/01/24(月) 18:48:40 ID:f3GUw1E.0
>>985
２ちゃんのLOAスレから。
成る程ね、と思った。
330 本当にあった怖い名無し sage 2011/01/23(日) 15:37:32 ID:RgFRI0Op0
ちょっと興味深かったので
http://yamaneko39.exblog.jp/11403067/
特に心屋さんの『ブロックをはずす簡単アファメーション』が良かった。
起こったらイヤだな、怖いなと思ってることから目をそらせるんじゃなくて
あえて言葉に出してみる。
「私は貧乏になってもいい」
「私は家賃が払えなくて 家を追い出されてもいい」
「私は居候してもいい｣
「私は一生結婚できなくてもいい」
「ボロボロになって橋の下で暮らしてもいい」
それでも生きられる。と思えてくるんです。
なんか唱えてるうちに楽しくなって笑っちゃいました。
これは、イヤな気持ちにならずに言えるようになったらブロックが外れてるそうですよ。
怖れが消えて、『どっちでも良い』ってフラットな気持ちになれたその時、
おっちゃんのパソコンからも、その怖れの思いは消去されます。
そうしたら、自分がなりたい自分、本当に望むものに言葉を変えればいいそうです。
ブロックが消えてるので、スコンとおっちゃんに届きます。
993 ：幸せな名無しさん：2011/01/25(火) 03:04:15 ID:gqrZK7J.0
美容室に行く時に、自分の顔を鏡でまじまじ見なければならない場合どうすればいいのでしょうか？
元々鏡を見ることは好きでしたが、いろいろあり、今では醜形恐怖気味になってしまいました。
潜在意識の効力は身を持って知っていますので、続けているのですが、いつもはちゃんと
見ないようにしている自分の顔を美容室では見なければならないので、
そのたびに落胆してしまいます。
なるべく見ないように下を向いていたりするのですが・・
美容室に行くたびに憂欝になってしまいます。
こういった場合どうすればいいのでしょうか？
994 ：幸せな名無しさん：2011/01/25(火) 03:16:55 ID:N8d.I4iA0
>>993
「鏡の中に居るのは自分ではなく、行く先々で見かける、いつも私について来る女の子」
「私は○○そっくりの美人になっている」
と思い続けて生活して、望みどうりに顔が変わった人が居たと思いますよ！
そういう考え方はどうでしょう？
995 ：幸せな名無しさん：2011/01/25(火) 03:25:57 ID:hyCkEyrIO
鏡に写ってるのは、自分の本当の顔じゃないと思い込むのはどうだろう
996 ：幸せな名無しさん：2011/01/25(火) 04:08:56 ID:z.B9wa.Q0
>>993
神様に失礼ですよ(笑)
実は鏡って、笑顔の練習や、つやの確認につかう以上に大切な役割があるんです。
というのは、、鏡には神様が映るから。
「何、言ってるの。鏡に移るのは自分じゃない」ですって？
私も一人さんに「神様は鏡の中にいるよ」と言われた時は、そう思いました。
「一人さん、鏡をみても、私には自分しかみえないんだけど」って。
そうしたら、一人さんはこう言ったのです。
「はなゑちゃん、それが神様なんだよ。神社に行って、本殿の奥をのぞいてごらん。
鏡があるだろう。その鏡を覗くと自分が映るだろう」
中略
鏡を見るのが嫌いだったら？そんな人は自分のことが好きではないのかもしれません。
それなら毎日すこすずつ天国言葉を使うようにしてみましょう。
もちろん鏡を見ながら、笑顔の練習を忘れずに。
幸せをよぶ魔法の法則
http://www.amazon.co.jp/dp/4569669239/
