鏡を見るとショックを受けます 「まずは自分を認めよう」
鏡法がいい、鏡は見ないほうがいいって両方の意見がありますよね。
今は好きな芸能人を見て、イメージしているのですが、自分を見てまだまだ
ショックを受ける場合は、鏡は見ないほうが効果あるんでしょうか？
それともショックを受け止め、毎日見る方が効果あるのでしょうか？
151 ：幸せな名無しさん：2010/03/25(木) 12:13:13 ID:eR3N7ezg0
>>150
「達成した状態になりきって、そのように振舞う」ことを考えると、
見たほうがいいのかもね。顔や体が気に入っていたら必ず見るし、
自分にうっとりすることもある。
今思い出したんだけど
「美人は一日に何回も鏡を見る、そうでない人はあまり鏡を見ない」
という統計かなんかがあったような。
鏡を見ることで自分の顔を客観視したり、いいところを再確認してるのかな。
今は鏡を見てショックを受けてるみたいだけど、それを
コントロールできるようになれば何も怖いものはなくなるよ。
気に入らない部分が映っても「これは何かの間違いだ、私はもっと美しい」
と思い込めば大丈夫。
152 ：幸せな名無しさん：2010/03/25(木) 12:23:24 ID:eR3N7ezg0
美人はバックから「鏡」を取り出すのが早い
http://diamond.jp/articles/-/2346
153 ：幸せな名無しさん：2010/03/25(木) 13:13:46 ID:Y2282SxwO
わたしもさっき鏡みて落ち込んだばっかり何ですけどｗ
みた方がいいのかなー?
気に入ってるとこだけみてアファするとかはだめかな
154 ：幸せな名無しさん：2010/03/25(木) 15:33:19 ID:eR3N7ezg0
>>153
それでいいんだよ(･∀･)b!!
155 ：153：2010/03/25(木) 17:23:22 ID:Y2282SxwO
>>154
レスありがとうございます(^･^)
見てなくても気に入らない所は変化するのでしょうかねぇ(｀・ω・´)?
156 ：幸せな名無しさん：2010/03/25(木) 18:27:34 ID:rVDVeqDUO
>>155
見てないところは、自分の脳内で補う。もちろん、お好みの顔パーツで。
そしたら、理想の顔の出来上がり☆
私は、しょっちゅう、鏡で顔全部見ちゃってますね。
『今日の私は可愛いけど、これからもっと美人になるのね(^_^)』
なぁんて思いながら(笑)
166 ：幸せな名無しさん：2010/03/27(土) 15:27:39 ID:.ZhQqR6k0
>>151
ご回答ありがとうございます。
「私はもっと美しい」と思い込む気持ちが大事ですよね。
自分の顔をちゃんと認めて、その上でもっと理想の顔に近づけるように頑張ります。